「パーソナルストレッチトレーニング」を始めました。｜岸里・天下茶屋近くの『一整骨院』｜肩こり・腰痛からEMSによるダイエット・トレーニングまで

大人気のストレッチと筋トレが一整骨院でできるようになりました。

柔軟やストレッチを重点的に無理なくサポートしながら、体幹と筋力アップにつながる運動をわかりやすく指導いたします。
日頃の運動不足を解消し、痛みのない美しい体づくりを目指してトレーニングしましょう。